 YOGANIDRA I°
immergersi nel profondo Un’antica tecnica di rilassamento profondo capace di condurre il praticante in uno stato psicologico che si situa tra sonno e veglia: tale stato favorisce l’emersione dal ‘profondo' dei contenuti inconsci (saṃskāra) e, secondo la tradizione yogica, costituisce il terreno ideale per ‘seminare’ il sankalpa, il proprio proponimento segreto. Sabato 25 maggio 2019, dalle 10.00 alle 18.00
Centro Triguna, Via Ronchi 7, Catania
|
Il seminario, di carattere introduttivo, è aperto a tutti. A questo primo incontro ne seguirà un secondo di approfondimento, specificamente dedicato alla didattica di yoga nidra: una pratica dello yoga tradizionale che vede oggi una crescente diffusione, ma non sempre viene proposta in modo corretto.
Ai docenti di yoga che seguiranno questo percorso (due incontri) verrà rilasciato Attestato di Frequenza.
Conducono Ferruccio Ascari Sn. Trigunananda e Judith Listte
Info: 339 865 6351 judithlistte@yahoo.com
